冬キャンプは洋服をたくさん着込んだり、毛布を持参したりする方法もありますが、できれば荷物は少なく減らしたいですよね。
そんな時に手軽に温まることができるのが、『貼るホッカイロ』です。
ちなみにですが、カイロってどこに貼りますか?
- ポッケに入れる(貼らない主義)
- お腹付近かな〜。
- そもそもホッカイロは使わないで、湯たんぽを使う。etc..
様々な意見がありますが、ホッカイロの貼る場所次第では、より効率的に温まることができます。
そこで今回は、【冬キャンプで大活躍】カイロを貼るのはここが最適!注意点も徹底紹介します。
この記事は、こんな方へオススメです。
・冬キャンプをする予定の方
・おすすめのカイロが知りたい方
・カイロを貼るときの注意点を知りたい方
・キャンピングカーでFFヒーター以外で温まる方法を知りたい方 etc…
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/amityakazoku01_umi-150x150.jpg)
普段何気なく使っているホッカイロ。
知ってたら得する生活の知恵を学んでいきましょう。
【冬キャンプで大活躍】カイロを貼るのはここが最適!注意点も徹底紹介
先に結論から言うと、カイロを貼るのに最適な場所は、以下の通り。
チェックポイント
①下腹部
②背中
③足の裏
④足の甲
では早速、ご紹介していきましょう!
カイロを貼るべき4つの場所
①下腹部
お腹には腹部大動脈が通っています。足までつながる血管で、足には大きな血管が多く、効率的に身体を温めることができます。
おへそから指2本分下のところにある「気海」を温めるのがオススメです。
②背中
背中には広範囲にわたる僧帽筋があります。
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/12/僧帽筋.png)
大きな筋肉を温めることで血流も促進されます。
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/amityakazoku01_umi-150x150.jpg)
肩甲骨の間に貼ることで、僧帽筋を温めることができますよ。
③足の裏
特に冷えやすいのが、足です。
最近では、足の裏に貼るカイロも出ているので、厚手の靴下の上から貼るのもオススメです。
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/12/マグマあし-648x1024.png)
④足の甲
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/12/足の甲に貼るカイロ-1024x740.jpg)
足の甲もカイロを貼るととても温かくて、オススメです。
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/12/桐灰カイロ足の甲-1024x974.png)
湯たんぽを使うのも1つの手段ですね!
さらにオススメなのが『首』がつく部分を温めること
首はネックウォーマーしたり、足首にもアンクルウォーマーして温めることがオススメです。
【注意点】低温やけどの心配がある場所は?
寝袋の内側、背中に貼ったまま寝ることです。
長時間接していると低温やけどになる可能性も高く、長時間カイロを貼り続けるのはオススメできません。
特に背中は、密接にカイロと接することになるので、厳禁です。
マットや寝袋の外側に貼るなどするのがオススメです。
おすすめのカイロは、マグマ
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/AA0EB9AB-E80F-46ED-AD37-E4FDCCFE8108-1024x768.jpeg)
3つの特徴
- 平均温度61℃、最高温度73℃で、従来のカイロよりも熱いカイロ
- 開封するとすぐに発熱するカイロで、すばやく温めることができる
- 約12時間、高温で発熱し続ける
一般的なホッカイロの温度は、平均50℃、最高60℃程度ですが、マグマは、その上をいく温かさです。
特に真冬のキャンプには、マグマがオススメです。
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/12/雪中キャンプ-1024x747.jpg)
暖房器具なくても、マグマがあれば、真冬の雪中キャンプでもよく寝ることができました。
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/amityakazoku01_umi-150x150.jpg)
寝る際は、マットや寝袋の外に貼るなどして、工夫しましょう!
まとめ
今回は、【冬キャンプで大活躍】カイロを貼るのはここが最適!注意点も徹底紹介します。
カイロを貼るのに最適な場所は、以下の通り。
チェックポイント
①下腹部
②背中
③足の裏
④足の甲
+α 首、手首、足首周り
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/amityakazoku01_umi-150x150.jpg)
余談ですが、火と炎の違いについて。
火は、炎を含む広い意味で意味があり、炎は火が燃える先端を言いますよ。言葉って難しくも楽しいものですね(笑)
ぜひ以下の記事もキャンプやキャンピングカーに関する役立つ記事を書いています。
あわせてご覧ください。
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/248FFE0E-557E-497A-8BF3-2C4F4EF54877-300x200.jpeg)
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2021/09/DSCF5211-300x200.jpeg)
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2021/09/IMG_6167-300x200.jpg)
東京でキャンピングカーレンタルなら、アミティMilkyway号
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2021/10/C2EADC6B-A14A-4DF1-AACB-FC71E0148C80-1024x683.jpeg)
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/amityakazoku01_umi-150x150.jpg)
6人乗り6人就寝のはじめてでも運転しやすいキャンピングカーです。
オーニングやエアコンも付いていて、ペットも可能です。
詳細はこちら↓
神奈川県でキャンピングカーレンタルなら、アンソニーMilkyway号
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2021/10/IMG_8140-1024x663.jpg)
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/amityakazoku01_umi-150x150.jpg)
7人乗り7人就寝で、インテリアデザイナーがデザインしたおしゃれな内装のアンソニーMilkyway号です。後方がフルオープンするので、キャンプ道具の出し入れしやすく、快適なキャンプができますよ!
詳細はこちら↓
【NEW】神奈川県でレンタルできるペットOKのキャンピングカーは、アレンMilkyway号
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2023/06/alen1-1024x575.webp)
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2022/11/amityakazoku01_umi-150x150.jpg)
2023年7月から予約開始した『クイーンサイズのバンクベッド』があるキャンピングカーです。ぜひ体験してみて下さいね!
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2023/06/DSC04339-1024x683.jpg)
詳細はこちら↓
【LINEに登録】初回から使える限定クーポン3000円分をゲットしよう!
![](https://roadcruisemilkyway.com/wp-content/uploads/2023/01/LINEバナー-1024x536.png)
LINE公式アカウントに登録する3つのメリット
さらに2回目のレンタル時にも使える『季節ごとの抽選クーポン(最大5500円分)』にもチャレンジできます。
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)